Considerada o mal do século pela Organização Mundial da Saúde, a depressão já afeta quase 6% da população no Brasil. Esse problema mental pode se agravar se não for tratado e um primeiro passo importante para enfrentar a situação pode ser o diálogo.

Hoje, Stephanie Magon é psicóloga e está sempre pronta para ouvir as dores e dilemas de tantas pessoas. Mas um dia ela esteve do outro lado: procurou ajuda profissional para superar um período difícil. “Eu sentia um vazio muito grande na adolescência. Por meio das sessões, consegui melhorar”, conta a psicóloga.

Segundo o Ministério da Saúde, cerca de 11,5 milhões de pessoas convivem com a depressão no país, o equivalente a 5,8% da população. Mas a tristeza nem sempre aparece. Por isso, o tema da campanha Setembro Amarelo deste ano, promovida pelo Centro de Valorização da Vida (CVV), é: “A dor que não aparece nas fotos”.

No ano passado, o CVV Sorocaba realizou mais de 90 mil atendimentos. Só em 2025, até julho, já foram quase 44 mil — uma média de 250 por dia. As ligações, mensagens e e-mails podem ser desabafos, mas também, muitas vezes, a última tentativa de alguém em sofrimento.

A demanda é grande e, para acompanhar, a oferta também precisa ser. Atualmente, o CVV Sorocaba necessitaria de pelo menos 200 voluntários, mas conta com cerca de 80. Quem deseja se voluntariar pode se inscrever diretamente no site da instituição.

Para Stephanie, ser ouvida foi o que mudou tudo. E foi essa experiência que a motivou a também mudar a história daqueles que hoje enfrentam o mesmo caminho que ela já percorreu.