Viva com Saúde: controle e prevenção da pressão alta

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Nicole Bonentti

24 de abril de 2026

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Doença silenciosa, a hipertensão pode trazer riscos graves e exige acompanhamento, mudança de hábitos e atenção constante

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A hipertensão arterial, conhecida como pressão alta, é uma doença silenciosa que pode trazer riscos graves à saúde e exige acompanhamento constante, mudança de hábitos e diagnóstico precoce. Segundo dados do Ministério da Saúde, 90% dos casos de hipertensão arterial são herdados dos pais, mas os maus hábitos de vida também influenciam, o que acende um alerta para a prevenção.

A pressão alta, muitas vezes silenciosa, pode evoluir sem dar sinais e, quando aparece, já pode trazer riscos sérios ao organismo.

De acordo com o Ministério da Saúde, a hipertensão arterial é uma doença crônica caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias. Ela acontece quando os valores das pressões máxima e mínima são iguais ou ultrapassam os 140/90 mmHg (ou 14 por 9). A condição faz com que o coração exerça um esforço maior para distribuir o sangue pelo corpo.

A falta de controle da pressão alta está entre os principais fatores de risco para doenças graves, como acidente vascular cerebral (AVC), infarto, aneurisma arterial, além de insuficiência renal e cardíaca.

No Brasil, cerca de 388 pessoas morrem por dia em decorrência da hipertensão, segundo dados oficiais. Por isso, investir na pressão alta prevenção, com acompanhamento médico regular e hábitos saudáveis, é essencial para garantir qualidade de vida e evitar complicações.

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