A sensação agradável ao cérebro dos fumantes proporcionada pela nicotina também vem acompanhada de uma série de efeitos negativos. Além dela, o cigarro é composto por outras substâncias nocivas ao organismo, que provocam doenças como o câncer.

Por isso, o INCA – Instituto Nacional de Câncer promove ações todos os anos para alertar sobre as doenças e mortes relacionadas ao tabagismo, neste Dia Mundial sem Tabaco.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, o tabaco mata mais de 8 milhões de pessoas por ano.

Deixar o vício de lado traz vários benefícios para a saúde. E aquela sensação de prazer gerada pelo cigarro pode ser substituída e provocada de uma maneira muito mais saudável, como uma atividade física ou uma alimentação prazerosa.

https://youtu.be/VwgqMZOyNqg