Considerada a doença do século XXI pela OMS, a depressão atinge mais de 30 milhões de brasileiros, conforme dados do Ministério da Saúde. Isso faz o Brasil ocupar o topo da lista de países da América Latina com maior quantidade de casos da doença.

Para alertar a população sobre os riscos desse e de outros males que podem afetar nossa mente, há dez anos foi criada campanha Janeiro Branco, um movimento nacional de conscientização sobre a importância da saúde mental.

A intenção é alertar sobre as principais doenças que chegam a cada vez mais pessoas. A prevenção começa na percepção dos sintomas.

A psicóloga, Osmeire Tobias, explica que a terapia ajuda no combate às doenças mentais, impedindo o agravamento do problema.