Durante o outono, a saúde merece um pouco mais de atenção, já que, com a queda repentina das temperaturas, aumentam os riscos de doenças respiratórias, que vão desde um simples resfriado até uma pneumonia grave.

Em uma clínica de Sorocaba já teve um aumento de 50% na quantidade de pacientes com diagnóstico de problemas respiratórios, desde o início da estação.

“É importante evitar locais fechados na medida do possível, pois contribui para a proliferação das bactérias. E manter a imunidade alta, se alimentando bem, fazendo atividade física e bebendo bastante água”, recomenda o médico Carlos Lazar, infectologista.

A jornalista Jéssica Santos, 27, tem bronquite e asma desde pequena, mas toda vez que o outono chega, percebe uma piora. “Eu tive covid-19 em março de 2021 e isso fez com que o meu quadro ficasse ainda pior, sempre que tem troca de estação e baixa na temperatura, os sintomas ficam mais intensos. Preciso usar bombinha com mais frequência”, afirma a jornalista.

Diante de sintomas gripais persistentes, a recomendação é procurar a ajuda médica o quanto antes.