O clube do idoso de Sorocaba oferece aulas de ginástica, alongamento, informática, uso do celular e muito mais de forma gratuita. Para participar é preciso ter mais de 55 anos e apresentar atestado médico com liberação para atividades físicas.
A ideia além dos cuidados com o corpo é também proporcionar aos idosos a oportunidade de interação social, importante instrumento para cuidar da saúde mental.
A expectativa de vida da população brasileira tem aumentado com o passar dos anos e cada vez mais é maior a preocupação sobre como esta população tem envelhecido. A união entre o bem-estar físico, mental e social é o segredo para um envelhecimento ativo e saudável.
Fico muito feliz com esse lindo e importante projeto da prefeitura de Sorocaba para melhora a saúde física e mental da população idosa.
A Unimed Sorocaba também preconiza esses cuidados com os beneficiários 60+, a socialização e a pratica dos exercícios físicos são muito benéficos a esse público.
Parabéns Prefeitura de Sorocaba por esse olhar carinhoso e indispensável para esses senhores e senhoras do Município de Sorocaba.