Envelhecer pode ser sinônimo de maturidade e bem-estar, mas nem sempre é assim. Alguns idosos sofrem com a solidão e podem desenvolver depressão. Demonstração de apatia, tristeza, excesso ou perda de sono e mudanças de humor são bastante comuns nessa fase da vida, por isso é importante cuidado e atenção.

A médica neurologista Natasha Cônsul afirma que a prevenção é fundamental para a qualidade de vida na melhor idade. Por isso atividades que deem prazer ao idoso e ocupem a mente são muito bem-vindas.

Na chácara do idoso, em Sorocaba, diversas atividades são programadas pensando na saúde mental da pessoa idosa. Entra as atividades culturais estão uma roda de viola, que é parte das aulas de música oferecidas no local. Os grupos da terceira idade contam ainda com aulas de canto, pintura em tecido e crochê.