Nesse tempo de pandemia e isolamento o nosso lado emocional ficou bem fragilizado. E tem muita gente recorrendo à aplicativos de meditação para aliviar o estresse.

Uma pesquisa de uma plataforma corporativa com foco em qualidade de vida aponta que o uso médio de aplicativos de saúde mental cresceu 130% no primeiro trimestre de 2021 no comparativo a 2020.

De acordo com a psicóloga Vanessa Bifano, o uso desses aplicativos ajudam a trazer equilíbrio para o cotidiano. A psicóloga cita possibilidades para deixar o emocional em dia, e diz ser importante manter a positividade. Outra forma de equilibrar as emoções é por meio da arte. Seja participando ou como um observador mesmo.

Uma opção são as exposições artísticas. Um shopping da zona sul de Sorocaba exibe até 15 de agosto 40 telas inéditas do sorocabano Paulo Giavoni. Em 2017, ele até já foi premiado em uma mostra de comemoração aos 40 anos da reforma do Museu do Louvre, em Paris. O tema da vez é “O mundo cabia na minha rua”. A obra tem forte influência cubista.

Um dos pontos altos da exposição é um mural onde as pessoas que visitam podem se arriscar e fazer uma releitura de alguma das obras do Paulo. É um momento que libera bons sentimentos.

O endereço do shopping é avenida professora Izoraida Marques Peres, 401, no Campolim.